Ang layunin sa table tennis ay makakuha ng puntos sa pamamagitan ng pagpalo ng bola sa ibabaw ng net papunta sa panig ng kalaban, para mahirapan silang maibalik ito. Ang unang manlalaro na umabot sa itinakdang puntos (karaniwan ay 11 o 21) na may lamang na dalawang puntos, ang siyang mananalo.
Ang "Table":
Ginaganap ang laro sa isang hugis-parihabang mesa na may sukat na 9 feet ang haba, 5 feet ang lapad, at 2.5 feet ang taas. May net na 6 na pulgada ang taas na naghahati sa gitna ng mesa.
Mga Pangunahing Panuntunan:
Serve: Ihagis ang bola nang hindi bababa sa 6 na pulgada ang taas at mag-serve nang pahilis. Dapat munang tumalbog ang bola sa panig ng server bago sa kalaban.
Rally: Palitan ng palo ang magkabilang manlalaro, at dapat tumalbog muna ang bola nang isang beses sa bawat panig bago ito maibalik.
Pag-iiskor: Makakakuha ng puntos kapag hindi naibalik ng kalaban ang bola o lumabag siya sa mga panuntunan.
Fouls: Kasama rito ang maling pag-serve, pagpalo ng bola sa labas ng court, o paghipo sa net.
Serve Rotation: Nagpapalitan ng serve bawat dalawang puntos. Magsisimula sa kanang bahagi kapag even ang score, at sa kaliwa naman kapag odd.